给大家讲讲穿塑身衣的三大误区：

误解一、被塑身衣勒痛是正常的。

穿着塑身衣塑形的女人有没有这样的感觉：穿上束裤后常常感觉腰部勒得很痛，特别是坐着时。塑身衣不可能会让你感觉到很可能腰疼的，是你买的这件塑身衣小了一号，导致腰疼。

误解二、勒得越紧效果越好

很多人认为塑身衣越紧会更好。其实穿衣服只有合身才是好的。你也可以请专业的人员来设计你的穿着方案。

因每个人的身体缺陷都不一样，这些有缺陷的曲线的原因和特点也不一样。所以穿塑身衣的时候要对症下药。

误解三、吃完后感觉上腹很勒是因为塑身衣太小了。

有的女人穿上塑身衣后，吃饱后会觉得上腹很勒，会觉得是因为塑身衣太小了。其实不一定是因为塑身衣小。穿塑身衣主要是为了提醒你控制食欲。腰部的约束感可以让你每顿饭都不吃太多。8分钟的饱腹感应该是大限度了。一旦吃得太多，就会觉得上腹很紧。