塑身衣被称为“身体管理器”。它的关键作用是管理肉体，重构身体曲线图，而不是把一个胖子“缩小”成一个紧绷的胖子。

且适合穿塑身衣，能产生实际效果的人，应该是那些在短时间内长胖的孕妇，生完孩子后急需修复身材，对塑形减肥有要求，想防止身材走样。每个人都想知道塑身衣的功效是什么。

1.塑形：
塑身衣的关键作用自然就是塑身，特别是对腹部的作用更加明显，对于聚扰的实际效果，也是有的，但肯定不会那么浮夸。

2、提示自己注意自己的姿态。
如今，现代人经常使用手机，长时间坐在电脑前，或多或少会出现脖子前倾或坐姿不正确的情况。成千上万的女孩表面很好，但她们被一个姿势摧毁了。塑身衣的存在可以纠正姿势，纠正坏习惯，让气场和身材更强。

3.控制胃口
穿塑身衣减肥其实是基于控制食欲。女生在这方面经验很丰富。在吃麻辣烫之前，她们肯定会换上更宽松的衣服。

紧身的衣服会控制人的食欲，适当的紧身衣会减少你的食欲。不要暴饮暴食，当然更容易减肥。