不同身材的内裤选择不同：

1、腹部突出的人——因为长时间穿低于腰线的内裤，应该换成高腰的内裤，让裙带和裤带略显宽松。如果腹部明显突出，应选择有调整臀部外观的硬挺裤，长度一定要长到腰部，腹部的伸缩性一定要很好。

2、三层腹部的人——首先，他们应该换上柔软的内裤，用棉针织平脚内衣消除层层的肉。消除三层腹部缺陷后，迅速调整臀部形状，穿上有助于改善臀部曲线的束裤。束裤可以是高腰的，这样腰部和大腿也可以同时改善。

3、臀部下垂的人——应该选择底部平坦的内裤，目的要有弹性。穿的时候要用手充分提升束裤中的臀部肌肉，用内裤平坦的底部固定臀部，有支撑力。束腰线在正常位置有向上的拉力，对提高臀部位置很有帮助。

4、大脑粗臀下垂的人——穿一条N间裤，穿的时候手要在裤子里一点一点的拉起大腿的肌肉，用裤子从下往上包容固定。只有臀部抬起，大腿根部粗大的缺陷才能得到改善。

5、如果臀部曲线不明显——不穿比基后式内裤，可以选择包容的内裤，用内裤的底部明确臀部和腿部的界限。选择弹性充足但穿起来没有紧张感的内裤。