对于女性来说，内衣是重要的伴侣，但是内衣的平均寿命大约为一年。等内裤用了一段时间后，要检查内裤是否还合适，如果不合适就更换，以免伤到身体。

1、找一个平坦的地方把文胸摊开放好。

2、如果文胸的铁圈有一部分离开文胸翘起，则说明文胸已经变形，应放弃文胸，重新购买新的文胸。

3、肩带不管怎么调整都会松垮，这就是胸罩老化、劣质化的一个标志。

4、内裤皮筋是否失去弹性，各边有没有出现脱色，如有脱色，则内裤需要更换。


内衣怎么保养？

1、洗手：清洁时用手拿住两个杯子，轻揉两杯，钢圈鸡心处、碗侧处和有鱼鳞骨处可用软毛刷清洗。

2、洗衣机洗：放入专门的洗衣袋内，不要长时间浸泡，可加适当软化剂，以免寿命缩短。

3、晒太阳：用内裤夹紧腰围，不要用衣架撑在腰围上，以免变形。文胸要挂在杯与杯的中间点，切忌挂肩带，因为水份的重量会使肩带拉长。

旧内衣有什么危害？

1、让身体变老。

女人的身体是随时变化的，特别是胸部，很容易随着生理期和体重的增加和减少而改变，一旦体重下降，胸围也会缩小得大。还有，随着身体的衰老，几年前购买的内裤可能已经不适合现在的身体了，勉强地穿着只会给身体带来不适甚至受伤。

2、乳腺疾病比较容易发生。

老款内衣变形，导致胸罩佩戴不当，易使乳房变形，甚至发生乳腺疾病。

3、身体变形。

身体曲线随年龄、体重的变化而变化。在内衣不合适的时候，如果不注意穿着，会导致身体变形。